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一图读懂“三减三健”之减盐篇
2019/3/16 16:03:50    访问次数:76次

  近年来,随着人们生活水平的不断提高,慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的公敌。为此,国家卫健委启动了“三减三健”的专项行动,倡导健康的生活方式。

     其中,“三减”指减少盐类摄入,减少糖类摄入,减少油脂摄入;“三健”指倡导健康口腔,倡导健康体重,倡导健康骨骼。那么我们在日常生活中该如何做到“三减三健”,养成健康的生活习惯?

  接下来带您了解一下“三减三健”之减盐篇